Schon die Wikinger schworen auf die positive Wirkung des eisigen Wassers auf Körper, Geist und Seele. Neu entdeckt wurden die gesundheitsfördernden Wechselbäder im späten 19. Jahrhundert im Nordwesten der Provinz. Hier wurde das Dorf Mölle europaweit als Ort der Sünde bekannt, in dem Frauen und Männer in schicker gestreifter Badekleidung gemeinsam baden gingen. Das wiederum zog Touristen aus ganz Europa an und verwandelte Mölle ins Biarritz des Nordens. Später kam das Wissen um die Effekte des Kaltbadens hinzu – bei Wassertemperaturen um 0 Grad werden Adrenalin und Endorphin, die den Organismus stimulieren, freigesetzt. Verbesserter Schlaf, gute Laune und der entspanntere Umgang mit Stress sorgen für mehr Lebensqualität.
Heute ist das einst verruchte Vergnügen salonfähig und liegt voll im Trend. Bade-Fans finden in Skånes Seen, Flüssen oder am Meer optimale Bedingungen für einen Sprung ins erfrischende Nass. Besonders stilvoll tauchen Besucher in den zahlreichen Kaltbadehäusern ab. Wobei der Küstenort Helsingborg mit seinen drei berühmten Badehäusern Råå, Kallis und Pålsjöbaden als Mekka des Kaltbadens gilt und auf 150 Jahre Tradition zurückblickt. Die Kaltbadehäuser haben sowohl im Sommer als auch im Winter geöffnet. Ihre Architektur kann eine einfache Holzkonstruktion sein, sich aber auch als Prachtbau präsentieren. Drei weitere Empfehlungen in Skåne sind das Skansen Båstad mit Kaltbad und neuem, 600 Quadratmeter großen Rooftop Spa, das historische Ribersborg Kallbadhus mit Blick auf das Malmöer Wahrzeichen Turning Torso und das neu eröffnete Kallbadet in Skanör mit seiner futuristischen Holzkonstruktion.
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