Der Strand Praia do Vau ist die kleine Schwester von dem belebten Praia da Rocha. Getrennt sind die Geschwister durch Natur belassene Steinformationen, die von Wasser und Sand umgeben sind. Manche Reiseführer betiteln diesen Abschnitt auch als „Praia dos Três Castelos“. Der Praia do Vau ist besonders in den Sommermonaten ein beliebtes Erholungsziel für Urlauber und Einheimische, da der Sand fein und die Brandung flach ist- besonders Familien sind hier in ihrem Element.
Die Wasserqualität und die Sicherheit am Strand sind mit einer Blauen Flagge ausgezeichnet – was einen Besuch des Strandes noch um einiges versüßt. Die Bucht bietet eine gute Infrastruktur mit zahlreichen Mietliegen, einigen Restaurants und Parkplätzen nahe dem Strand. Auch ein Bootsverleih ist am Praia do Vau zu finden. Der Strand ist ideal für lange Spaziergänge. Wassersportarten wie Schnorcheln und Kajakfahren sind beliebte Aktivitäten, da das ruhige Wasser und die interessanten Felsformationen ideale Bedingungen bieten. Wanderwege entlang der Küste führen zu benachbarten Stränden und bieten spektakuläre Ausblicke auf das Meer und die umliegende Landschaft.
Der Strand von Praia do Vau ist leicht zugänglich und liegt nur wenige Kilometer westlich von Portimão. Es gibt ausreichend Parkmöglichkeiten in der Nähe des Strandes, und der Zugang ist über gut ausgebaute Wege und Treppen möglich. Die Nähe zu den beliebten Urlaubsorten Portimão und Alvor macht Praia do Vau zu einem idealen Tagesausflug für Urlauber, die in diesen Städten übernachten. Die umliegenden Hotels und Ferienanlagen bieten eine Vielzahl von Unterkunftsmöglichkeiten, die von luxuriösen Resorts bis hin zu gemütlichen Ferienwohnungen reichen.
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Die Umgebung von Praia do Vau bietet zahlreiche Möglichkeiten für Ausflüge und Erkundungstouren. Die nahegelegene Stadt Portimão ist bekannt für ihre historischen Gebäude, charmanten Plätze und lebhaften Märkte. Ein Besuch im Portimão Museum, das sich in einer ehemaligen Sardinenfabrik befindet, bietet interessante Einblicke in die maritime Geschichte der Region. Die benachbarten Strände Praia da Rocha und Praia do Alemão sind ebenfalls einen Besuch wert und bieten weitere Gelegenheiten zum Schwimmen, Sonnenbaden und Erkunden.